عندما نتحدث عن الأقنعة المضادة للشيخوخة ، غالبًا ما نتذكر الوصفات الشعبية والعلاجات المنزلية بناءً على الخصائص الطبية للنباتات والأطعمة الطبيعية - بشكل عام ، قوى الطبيعة جنبًا إلى جنب مع الحكمة الشعبية.
في الواقع ، غالبًا ما يحدث أن تكون مستحضرات التجميل محلية الصنع أكثر فاعلية من الكريمات ذات العلامات التجارية باهظة الثمن والمستحضرات الصيدلانية. هذا صحيح بشكل خاص عندما نعيش في وئام مع الطبيعة ، ونحاول العناية بالبشرة منذ الصغر ، ولا ننتظر حتى نحتاج إلى وسائل جذرية لاستعادتها.
سنتحدث قليلاً عن تحضير أقنعة وكريمات فعالة في المنزل تعمل على تجديد شباب البشرة وتقليل التجاعيد وإبطاء الشيخوخة. يمكنك أن تختار بنفسك المنتجات التي تناسبك ، والتي يسهل تحضيرها في المنزل. يحتوي كل منزل تقريبًا على نبات شفاء رائع - الصبار. تعمل الأقنعة على تجديد وتغذية البشرة المتقدمة في السن ، والحفاظ على بشرة شابة نضرة وصحية لفترة أطول.
وصفات مجربة بالصبار
اقطعي بعض أوراق الصبار بسكين بلاستيكي وضعيها في الثلاجة لمدة أسبوعين. بعد هذا الوقت ، اعصر العصير باليد ، واخلطه (1 ملعقة كبيرة) بزيت الزيتون - تحتاج نفس الكمية. أضيفي الكريما المغذية (1 ملعقة صغيرة) ، اخلطي كل شيء وسخني قليلاً. ضعي المزيج على وجهك لمدة 10 دقائق ، ثم اغسليه بالماء البارد. تختفي التجاعيد الصغيرة بعد هذه الأقنعة تدريجياً وتقل التجاعيد العميقة.
قناع آخر مضاد للشيخوخة لشيخوخة بشرة الوجه بالصبار: تحتاج إلى طحن الأوراق لعمل عصيدة (احتفظ بالأوراق في الثلاجة أيضًا) ، وخلطها (1 ملعقة كبيرة) مع صفار البيض والحليب الجاف (1 ملعقة كبيرة) و عسل (1 ملعقة صغيرة). إذا كان المزيج سميكًا ، أضف الحليب. يوضع القناع على الوجه لمدة 10 دقائق ويغسل بماء فاتر ؛مناسب للشيخوخة.
تركيبات زيت ضد الشيخوخة
القناع التالي يغذي البشرة ويجددها. تُفرك الزبدة الطرية (1 ملعقة كبيرة) بالصفار ، ويضاف العسل (1 ملعقة صغيرة) ولب التفاح المبشور (1 ملعقة كبيرة). يُمزج كل شيء ، يوضع على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة ، ثم يُزال بقرص مبلل أو مسحة. يساعد هذا القناع على تنشيط الجلد المترهل.
قناع مضاد للشيخوخة مع صفار البيض والزبدة (0. 5 ملعقة كبيرة) ومنقوع البابونج (1 ملعقة كبيرة) والعسل والجلسرين (1 ملعقة صغيرة لكل منهما). ضعي كل المكونات في كتلة متجانسة ، وضعيها على الوجه والرقبة لمدة 10-15 دقيقة. يغسل بالماء البارد.
كما أن قناع الوجه المجدد المصنوع من أوراق لسان الحمل ينعش البشرة المتقدمة في السن. اشطف أوراق الموز الطازجة وطحنها في عصيدة (1 ملعقة كبيرة) ، أضف العسل (1 ملعقة صغيرة) والقليل من الماء المغلي الدافئ. افركيها بشكل صحيح وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ، ثم انقعي سدادة قطنية في ماء بارد وأزيلي القناع.
كيفية صنع كريم مضاد للشيخوخة
في المنزل ، لا يمكنك تحضير الأقنعة فحسب ، بل أيضًا الكريمات لشيخوخة الجلد. إذا لم تكن هناك مكونات كافية ، يمكنك إلقاء نظرة على الصيدلية. تحتاج أولاً إلى صنع القليل من الكريم ، جرب ما إذا كان يناسبك وإذا كان هناك أي تهيج ، وبعد ذلك فقط قم بإعداد جزء كبير. يمكن وضع معظم الكريمات بين عشية وضحاها دون شطف ؛يجب إزالة البعض الآخر بقطعة قماش مبللة ، خاصةً عندما لا يتم امتصاص الكريم بالكامل.
كريمات تجديد شباب الوجه بالعسل
يغذي ويجدد كريم الشيخوخة بالعسل واللانولين. امزج 1 ملعقة صغيرة. يذوب العسل واللانولين في حمام مائي. أضف 2 ملعقة كبيرة دون إزالته من الحمام والاستمرار في التقليب. تنظيف الماء الساخن وزيت اللوز. ثم قم بإزالته وضربه بالخلاط.
وصفة مماثلة: إذابة العسل واللانولين بنفس الطريقة الموضحة أعلاه ، أضف محلول ليسيثين الصويا إليهما. يتم تحضير المحلول على النحو التالي: في مغلي دافئ من الأعشاب (4 ملاعق كبيرة) تذوب 0. 5 ملعقة صغيرة. ليسيثين الصويا. ثم أخرجي الخليط من الحمام ، وضعي الوعاء في ماء بارد واضربيه حتى يبرد تمامًا.
كريم أعشاب لتجديد شباب الوجه
يمكن تحضير كريم مجدد للشيخوخة من خلاصة زيت أعشاب (النعناع ، الزيزفون ، نبتة سانت جون ، البابونج ، اليارو ، الشاي الأخضر) وراتنج الصنوبر الذي يتم جمعه في الخريف. يتم تحضير الغطاء في المنزل: 1 ملعقة كبيرة. يُسكب مزيج من جميع الأعشاب بزيت الزيتون الدافئ (0. 5 كوب) ، ويغلق ويترك لمدة أسبوع ، ثم يصفى. يمكنك شراء راتنج الصنوبر ، أو يمكنك جمعه بنفسك إذا كانت لديك الفرصة للذهاب إلى غابة صنوبرية.
بعد ذلك ، لتحضير الكريم ، تحتاج إلى تناول شمع العسل (1 ملعقة صغيرة) ، تذوب في حمام مائي ، وإضافة 1 ملعقة صغيرة دون إزالته. راتينج الصنوبر ، مذاب بشكل منفصل على نار خفيفة ، ثم مستخلص الزيت (ملعقتان كبيرتان) ، نفس الكمية من ماء الورد وقطرتان من محلول الزيت من الفيتامينات A و D و E. الخلاط حتى يصبح الخليط متجانسًا. مثل هذا الكريم لا يجدد البشرة فحسب ، بل يغذيها جيدًا أيضًا.
كريمات تجديد شباب الوجه بالليمون
للبشرة المعرضة للشيخوخة الدهنية ، كريم مضاد للشيخوخة مع الليمون مناسب. خذ 3 حبات ليمون ، قشر ، اقطع القشر واسكب كوبًا من الماء المغلي. اتركيه لمدة 8 ساعات. صفي التسريب واخلطي نصف كوب من العسل السائل (1 ملعقة صغيرة) ، أي زيت نباتي غير مكرر (1 ملعقة كبيرة) ونفس الكمية من عصير الليمون. أضيفي الكريمة (ملعقتان كبيرتان) وقلبي ثم أضيفي الكولونيا (1 ملعقة صغيرة) و 1 ملعقة كبيرة. ضخ الكحول بتلات الورد (وردة الوركين). يخفق المزيج بالخلاط ويوضع في وعاء زجاجي.
كريم الليمون التالي مناسب للبشرة الدهنية. امزج 2 ملعقة كبيرة. 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون. جلسيرين. بشكل منفصل ، اخلطي صفار البيض مع 1 ملعقة كبيرة. زيت غير مكرر و 1 ملعقة صغيرة. عسل. ثم امزج كل شيء ، واضرب بالخلاط ، تدريجياً ، قطرة قطرة ، مع إضافة كحول الكافور - 6-7 قطرات.
وصفة شعبية محلية الصنع للبشرة الجافة
للبشرة الجافة شيخوخة كريم الفلفل مناسب. يتم استخدام الفلفل الأحمر: إنه حار ، وتحتاج إلى تناول القليل جدًا منه - قطعة بحجم ظفر الإصبع الصغير. نقطع الفلفل ناعما ونفرك بزيت الزيتون (2 ملعقة كبيرة). قم بإذابة شمع العسل (1 ملعقة صغيرة) واللانولين (0. 5 ملعقة صغيرة) في حمام مائي ، أضف تسريب بتلات الورد (2 ملعقة كبيرة) ، زيت الفلفل ، أخرجه من حمام الماء ، واضرب بالخلاط.
يجب تخزين جميع الكريمات المضادة للشيخوخة في الثلاجة ؛يمكن تخزين بعضها لمدة تصل إلى عدة أشهر.
وصفات شعبية فعالة
موضوع منفصل هو أقنعة مكافحة الشيخوخة بزيت بذر الكتان. يمكنك ببساطة وضع الزيت على وجهك لمدة 20 دقيقة ، ثم غسله بالماء الدافئ. يحتوي زيت بذور الكتان على الكثير من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، لذلك فهو يجدد البشرة الجافة والمتقشرة والحساسة والخاملة والشيخوخة والتجاعيد والمترهلة.
يتم الحصول على قناع مغذي للغاية للشيخوخة من زيت بذر الكتان (1 ملعقة صغيرة) وصفار البيض والعسل (1 ملعقة صغيرة). نخلط المكونات ونضع الخليط في وعاء بالماء الساخن. عندما يكون دافئًا ، يوضع على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ، ثم يغسل بالماء الفاتر.
القناع التالي المضاد للشيخوخة يغذي البشرة الباهتة وينعشها وينعشها ويرطبها. اخلطي صفار البيض مع القشدة الحامضة (1 ملعقة كبيرة) ، أضيفي قشر الليمون الجاف المطحون (1 ملعقة صغيرة) واخلطيهم جيدًا. بعد 15 دقيقة ، أضيفي زيت بذور الكتان (1 ملعقة صغيرة) ، واخلطيها مرة أخرى وضعيها على الوجه ، وبعد 20 دقيقة ، اغسلي القناع بالماء البارد.
قناع منزلي الصنع للبشرة الجافة والمختلطة. اخلطي خميرة الخباز (1 ملعقة كبيرة) مع الحليب الدافئ لعمل عصيدة ، أضيفي زيت بذر الكتان (1 ملعقة صغيرة) والعسل (1 ملعقة صغيرة) والقشدة الحامضة (0. 5 ملعقة كبيرة) وعصير الليمون (1 ملعقة صغيرة) ، افركي كل شيء وضعيه على الوجه في طبقة سميكة لمدة 15 دقيقة. يغسل بالماء البارد.
ابشر الخيار الطازج. إلى 1 ملعقة كبيرة. عصيدة ، أضف الكشمش الأسود المهروس - نفس الكمية ، والقشدة الحامضة (1 ملعقة كبيرة). امزج كل شيء جيدًا ، ضعه على الوجه والرقبة ، بعد 20 دقيقة قم بإزالته بقطعة مبللة بالماء الدافئ ، واغسلها بالماء البارد.
هناك الكثير من الوصفات المنزلية لأقنعة مكافحة الشيخوخة للبشرة: من المستحيل وصفها في مقال واحد ، وهذا شيء عظيم - لأنه في ظل هذه الوفرة يمكن لكل امرأة أن تجد لنفسها شيئًا يساعدها على استعادة جمالها. بشرتها وتحافظ على شبابها لفترة طويلة.
في الختام أود أن أذكر فوائد الفواكه والخضروات. أجرى خبراء ألمان دراسة تبين فيها أن التجاعيد أقل لدى أولئك الذين يتناولون الفواكه والخضروات الطازجة طوال الوقت. وعلى العكس من ذلك ، نادرًا ما يعاني الأشخاص الذين يتناولون الخضار والفواكه من التجاعيد الأكبر.
من الأفضل تناول فواكه وخضروات زاهية - صفراء وخضراء وحمراء: جميع الفواكه الحمضية والطماطم والجزر والفلفل وغيرها. هذه الثمار توقف التفاعلات المؤكسدة وتبطئ الشيخوخة بشكل ملحوظ.
المعلومات الواردة في هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط وليست توصية. من فضلك لا تداوي ذاتيًا ، تأكد من استشارة أخصائي.